お知らせ 8月の休診日（お盆期間）
上記の様にさせていただきます。ご連絡は早めにお願いします。
産後骨盤矯正
お知らせ 
お知らせ おやすみのご案内
上記のようにお休みをいただきます。
お知らせ 4月のお休み連絡
12日（金）13日（土）15日（月）16日（火）
は祭礼の為お休みします
29日（月）
は祝日の為お休みです
上記の様に私用などでお休みを頂きご迷惑おかけしますのでご注意ください。
また、休み前後は混雑が予想...
ブログ 産後にいい食べ物🍙
授乳中のお母さんは、自分が食べたものが赤ちゃんにも影響するので、食べるものに気を遣いますよね
今回は産後におすすめの食材についてお伝えします
産後は母乳の関係もあり、血液成分が含まれている鉄分が不足しがちになります
また...
お知らせ 年末年始のお休み
年末は30日まで、年始は5日からとなります！
詳しくは下記をご確認ください！
ブログ 長年の腰痛で悩んでいる方へ
皆さんは、長く続く腰痛を気にされてはいませんか？
腰痛の原因は腰のみにあると思われがちですが、慢性的に続く腰痛がある方の場合、身体の歪みから腰に負担がかかっている場合がほとんどです。
負担がかかった場所は、筋肉が緊張して硬くな...
未分類 12月の休診日
上記の日はセミナー参加のためお休みとさせて頂きます。
ご注意ください！
ブログ 健康保険は使えますよ❗️
最近、患者様から保険は使えますか❓などと言ったご質問が多く聞かれます
最近では完全自費の治療院やマッサージ店など多くできていますので混乱している方も多くいられると思います😵💫
ひかり接骨院では健康保険の使用が可能です❗️
...
ブログ 現代人の弱点！『インナーマッスル』
インナーマッスルのトレーニングは現代人には必要不可欠なものとなっています。
パソコンやスマートフォンの操作、車や電車などでの移動により足腰を支える筋肉の働きが落ちてしまうのです。 その結果人の正しい骨格の維持が出来なくなり姿勢不良...
ブログ 骨盤矯正によるメリット
こんにちは☀️
今回は骨盤矯正を行うメリットについてお話いたします。
骨盤が歪んでいると肩こり、腰痛、冷え、むくみ、下半身太り、O脚、X脚など様々な症状を引き起こします。
骨盤がずれる原因としましては筋力不足や運動不足、...