捻挫

皆さんは、長く続く腰痛を気にされてはいませんか？ 腰痛の原因は腰のみにあると思われがちですが、慢性的に続く腰痛がある方の場合、身体の歪みから腰に負担がかかっている場合がほとんどです。 負担がかかった場所は、筋肉が緊張して硬くな...

突然ですが、周りのお友達やご家族に猫背・反り腰だと言われたことはありませんか？  猫背や反り腰だと、正しい姿勢ではかからない部分に負担がかかり、肩こりや首こり、慢性的な腰痛につながってしまいます 「でも、猫背は治らないんじゃ…...

インナーマッスルのトレーニングは現代人には必要不可欠なものとなっています。 パソコンやスマートフォンの操作、車や電車などでの移動により足腰を支える筋肉の働きが落ちてしまうのです。 その結果人の正しい骨格の維持が出来なくなり姿勢不良...

最近急な腰の痛みあったりしませんか、もしかするとぎっくり腰かもしれません。 「ぎっくり腰」は、腰周囲の関節や骨に支えることのできない力がかかって怪我をした状態です。 この時筋肉の収縮で炎症を起こします。さらに、痛みを庇うような...

・交通事故後、むち打ちなどの痛みに対して治療を受けられるか不安・後遺症などが不安・保険会社とのやりとりに不安がある・どういう治療をしてもらえるのかなど 交通事故後は、体の治療のことや補償面など多くの不安があると思いますが、ひかり接骨...

こんにちは❗️ ひかり接骨院です♫ 皆さんは部活やサークルなどでスポーツをして打撲や捻挫をおこしたことはありませんか❓ 軽傷だから、痛いけど歩けるから大丈夫だろうそう思ってすぐにケアをしなかったり病院等にいかず放置してし...