ブログ 産後にいい食べ物🍙
授乳中のお母さんは、自分が食べたものが赤ちゃんにも影響するので、食べるものに気を遣いますよね
今回は産後におすすめの食材についてお伝えします
産後は母乳の関係もあり、血液成分が含まれている鉄分が不足しがちになります
また...
ダイエット
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ブログ 優しく産後の骨盤を整えましょう！
「産後の骨盤を優しく整える」をモットーに武豊町周辺のママさんの産後サポートをしています「ひかり接骨院」です♫
皆さん骨盤矯正というとどんなイメージをお持ちでしょうか❓
・ボキボキされる
・痛そう
・怖い
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ブログ 寒くて外出や運動が減っていないですか❓
今週は雪が降ったり寒波がやってきてとても寒い日が続いてますね
風も強くてあたると痛いくらい冷たいです
コロナウイルスの感染拡大や、寒いと外出の機会も減り、身体に痛みや不調が出る人が多くなっています。
一日の動く量...
ブログ 産後の体はどうなっているの？
みなさん、こんにちは☀️
当院では、産後骨盤矯正の施術もおこなっています❕
ですが、産後の患者様の中では、出産後はなぜ身体が歪みやすいのかというのをご存じではない方が多くいらっしゃいます🤔
そこで今回は、産後のお身体につ...
お知らせ 産後骨盤矯正・全身骨格矯正の空き状況
今週の整体コースの空き状況です❗️
産後の腰痛や下半身太りなど体型の変化などで悩まれている方は是非一度体験ください
興味がある方はDM又はご連絡ください❗️