ブログ 巻き肩・猫背が原因で､､､肩こりが､､､
巻き肩になる習慣と挙げられるのが〝スマホの操作〟です
スマホの画面を集中して見ていると、無意識のうちに下向きの状態が続き、肩が丸まってしまいます
同じように〝デスクワーク〟で長時間パソコンに向かっている人もパソコンの操作時に肩...
猫背
ブログ ブログ マッサージじゃ効かない…肩こり・腰痛
今回は肩こりや腰痛についてお話させて頂きます！
マッサージに通っていたけれど良くならないもしくは行ってから2日間ぐらいは調子良いけどまたすぐに症状が出て来る。
こんな理由でお悩みの方はいらっしゃいませんか？当院では学生のころか...
ブログ 猫背？反り腰？痛みが続いてる方は綺麗な体に治しましょう❗️
突然ですが、周りのお友達やご家族に猫背・反り腰だと言われたことはありませんか？
猫背や反り腰だと、正しい姿勢ではかからない部分に負担がかかり、肩こりや首こり、慢性的な腰痛につながってしまいます
「でも、猫背は治らないんじゃ…...
ブログ 骨盤矯正によるメリット
こんにちは☀️
今回は骨盤矯正を行うメリットについてお話いたします。
骨盤が歪んでいると肩こり、腰痛、冷え、むくみ、下半身太り、O脚、X脚など様々な症状を引き起こします。
骨盤がずれる原因としましては筋力不足や運動不足、...
ブログ 腰痛❗️姿勢が悪い人
姿勢が悪く慢性的な腰の痛みでお困りの方はいませんか❓
腰が痛くなる原因として普段の姿勢が悪いということがあげられます。姿勢が悪くなる原因は骨盤が前や後ろに倒れていることがあります。
また足の使い過ぎや骨盤を支える筋肉が...
ブログ 『子ども猫背』増えています
今回はお子様の姿勢についてお伝えします
お子様でも猫背が増えてきているのをご存知でしょうか？
実はPCやスマホの普及により大人だけでなくお子様の猫背が増えてきています
お子様が猫背になってしまうとどのようなデメリ...
ブログ 猫背矯正・骨盤矯正
猫背・骨盤矯正で期待できる主な効果は、歪みの改善です。歪みが改善されることで、
以下のような効果も見込めます❗️
・肩こりや頭痛・腰痛の軽減
・下半身のダイエットのサポート
・便秘の解消
・冷え性やむ...
ブログ あなたは猫背になっていませんか？
皆さんは食事をしている時やデスクワークをしている時、ご自身の姿勢が気になったことはございませんか❓
多くの方が猫背のような姿勢になってしまっているかと思います
しかし、長時間のデスクワークやスマホを触っている時など人間の体は自...