ブログ 腰痛で困っている…
腰痛でお困りの方はたくさんいらっしゃるのではないでしょうか？
痛み止めや湿布薬で対処しても少しマシになるだけでまた時間がたつと痛むということもあると思います。
腰痛の原因が姿勢や骨盤の歪みにあるからです
姿勢の歪みが部分...
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ブログ 年末年始のお休みで首、腰を痛めてしまって方へ
皆さんあけましておめでとうございます❗️
本年もどうぞよろしくお願い致します
さて、年末年始のお休みもありましたが、皆さんはどのようにお過ごしになられましたか❓
遠出をされた方もいれば、自宅でゆっくり過ごした方もいるかと...
ブログ 交通事故に気をつけて！
車のライト🔦早めに点灯していますか？
寒い時期は暗くなるのも早く、特に夕方の時間帯には歩行者が見えづらくなっており、交通事故が増えてしまいます…。
気をつけるのは車だけではなく、歩行者や自転車の方も要注意です！
夜...
ブログ 痛みの我慢で長期化！
寝違えやギックリ腰など一瞬の痛みを我慢して長期化させてないですか？
足首や膝の捻挫をほかっといて日にちが経っても痛みが続いてる症状はないですか？
最近はこの様な患者さんが増えています❗
上記の様な症状だと再度怪我をしやす...
ブログ 腰痛〜寒くなり増えています〜
寒さが本格的な冬になってきました❗️朝や夜の冷え込みも強くなってきましたが身体は痛みや不安感を訴えてないですか❓
寒くなってくると身体を動かさくなり、同じ姿勢が続いてきます
そうなると、日頃から腰痛持ちの人はギックリ腰の危険性...
ブログ 治療の一コマ（フロスバンド）
治療の一コマです。
今回はフロスバンドです。
フロスバンドはゴム製のバンドを身体に巻き付けて圧迫し、その状態で自動運動や他動運動を行うことで、関節可動域の増加や動作時の違和感を緩和する効果が期待できるコンディショニングツールで...
ブログ 運動会や部活での怪我
運動会のシーズンになってきましたね！お子さんは頑張って競技に取り組めましたか？一生懸命頑張ったならしっかりと褒めてくださいね！
さて、運動会や部活動での練習や試合中に怪我をしてないですか？
足を捻った、走ってる時に転んだ、転ん...
ブログ ギックリ腰 季節の変わり目など注意
季節の変わり目で、朝晩は冷えこんできましたね。
朝起きると「腰が痛いなー」「腰がガチガチに固まってる」「なんか動いたら腰がやばそう」などと言った感じは体験ないですか？
ギックリ腰の一歩手前や、ギックリ腰になっている可能性があり...
ブログ 産後骨盤矯正 体重−5kg続出
産後太りやインナートラブル、産後腰痛、膝痛などで悩まれている方は早めの治療と対応が肝心です。
「出産後お腹が出てきた」「下っ腹が出てきた」「妊娠前は履けていたズボンが履けなくなってる」「子供を抱っこしていると腰が痛くなる」「お尻がデ...