寒さが本格的な冬になってきました❗️朝や夜の冷え込みも強くなってきましたが身体は痛みや不安感を訴えてないですか❓
寒くなってくると身体を動かさくなり、同じ姿勢が続いてきます
そうなると、日頃から腰痛持ちの人はギックリ腰の危険性や他の腰の病気の原因になってきます❗️
そうなる前にしっかりと対処・ケアをしましょう❗️
痛みを我慢して生活を送るのか
痛みのない生活を楽しく過ごすのか選ぶのはアナタ次第です❗️
当院では元気で笑顔な生活を送れる手助けをさせていただきます❗️
腰痛〜寒くなり増えています〜
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